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第1位
ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout
【94001295755】
ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout
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更新日:2026/03/07
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商品説明
商品の特徴 |
Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─ ≪ LES MILLS ≫ ─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。─ ≪ 商品説明 ≫ ──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。ダンベル20キロセット ファイティングロード。新品未使用✨SCHIEK シーク 2004 ブラック Mサイズ。BOWFLEXボウフレックス トレーニングインクラインベンチ。【引き取り限定】MBCパワー ベンチプロップ MBC POWER。引取限定 ヘックスバー デッドリフト スクワット バーベル リーディングエッジ。ドクターエア SDスーパープレードS。(現地取引のみ) 20kgプレート2枚 28mm。MOJEER ダンベル 可変式11.5kg 2個セット。SBD パワーリフティングスーツ シングレット Mサイズ。ダンベル 2個セット 最大40kg 調整可能 セット売り①。DANNO ダンノ 淡野製作所 １６kg 鉄アレイ 1本 ②。初期限定SBD Tシャツ ソックスセットused１点含む golds gym。DANNO ダンノ 淡野製作所 １６kg 鉄アレイ 1本 ①。ダンベル 2個セット 最大40kg 調整可能 セット売り②。ダンベル可変式24kg 1個 多機能15段階調節アジャスタブルダンベル 鉄アレイ。Darc Sport FEAR THOU NOT EVERYDAY パーカ xl |
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商品仕様 |
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メーカー情報 |
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カタログ掲載ページ |
P.102 (2025年カタログ－第42号)／P.634 (2024年カタログ－第41号) |
| 注意事項 |
※メーカーの都合により、パッケージ及び内容量、生産地などが予告なく変更される場合がございます。ご了承ください。 |
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